Atemtherapie & Atemmassage

Atemtherapie und Atemmassage

Lausche deinem Atem, er flüstert dir was du brauchst.

Die Atemtherapie ist eine ganzheitliche Behandlungsmethode. 

Meist atmen wir völlig unbewusst ein und aus, man könnte sagen es atmet uns.

Diese Therapieform ist keine reine «Anleitung zum Atmen».

Das Ziel ist, die natürliche Atmung wieder finden, 

stimulieren und regulieren zu können. Das Erreichen der natürlichen Vollatmung bedingt, dass sich die Atemräume in Brust-, Flanken- und Bauchbereich wieder voll und ganz entfalten.

Während der Anwendung dieser Therapieform orientiere ich mich an den Atembewegungen des Klienten. Der Verlauf dieser Behandlung wird durch das Befinden des Klienten bestimmt.

Durch sanfte Berührungen über muskuläre Bereiche, könnte man sagen, entsteht ein leichtes «entgegen-dehnen».

Mit entsprechenden Interventionen wird die Atemweite, 

Atemkraft, Atemausbreitung, Atemfülle und 

Atemlebendigkeit beeinflusst.
Da auch Meridiane mit einbezogen werden, kann sich das Einatmen vertiefen. Das Ausatmen wird durch Arbeit mit «vokal-Tönen» gekräftigt und gefüllt, dass zu Befreiung und Wohlbefinden führen kann.